Angela Grünewald
Yoga | Meditation | Energie- & Körper-Coaching
Seit 2010 unterrichte ich Yoga in Gruppen- und Einzelstunden. Zum einen in eigenen Räumen, zum anderen in Fitness-Studios und teilweise in Firmen. Diese unterschiedlichen Möglichkeiten zu unterrichten, lehrt mich immer wieder Neues. Mein Unterricht ist individuell, möglichst auf die Bedürfnisse der Teilnehmer abgestimmt.
Meine Schwerpunkte sind:
• Schmerzthematik • Stressreduktion • Flexibilität verbessern
• Tiefenkraft stärken • sich wieder spüren können.
• Dysbalancen aufspüren
Mir liegt besonders viel an einer nachhaltigen und individuellen Beratung und Zusammenarbeit mit meinen Kunden.
“Die gefährlichste Bewegung ist die Nichtbewegung”
– von unbekannt –
Angbotene Techniken & Methoden
