Sabine Volkmann, ist seit vielen Jahren selbständig und arbeitet als Achtsamkeitscoach, Lebensberaterin und Stressmanagement Trainerin sowohl mit Privatleuten, als auch mit Führungskräften und Gruppen in vielen Firmen.

In diesen Jahren wurde Sie zur Expertin darin, Menschen zu unterstützen wieder in ihre eigene Kraft zu kommen, damit sie gelassen und voller Freude durch ihr Leben gehen und lernen, aktiv ihre Zukunft zu gestalten.

Viele Menschen verbringen – ohne sich dessen bewusst zu sein – den Großteil des Tages und damit den Großteil ihres Lebens in einem gestressten Zustand.

Im Zustand des Stresses sind wir aber nicht nur weniger kreativ und effektiv,  in unserem Tun weniger ausdauernd und am Ende weniger erfolgreich, wir gefährden damit auch unsere Gesundheit.

Mit ihren Programmen führt sie Menschen zurück in den verlernten Zustand der Selbstregeneration. Sie vermittelt Techniken, die helfen schwierige Situationen zu meistern, Gelassenheit und Freude zu empfinden und die Kreativität und Kraft zu entfalten um Lebensträume zu verwirklichen. Das eigene Bewusstsein und die Achtsamkeit sich selbst und Anderen gegenüber zu optimieren, ist ein wesentlicher Bestandteil.

In Firmen unterstützt sie Gruppen effektiv und konstruktiv miteinander zu kommunizieren und zu arbeiten, damit gemeinsam die gewünschten Ziele erreicht werden.

Diese Seminare sind wunderbar geeignet, sowohl für Mitarbeiter als auch für Führungskräfte.

Methoden um Ruhe zu bewahren in stressigen Situationen, kritische Gespräche erfolgreich zu führen, ein gut funktionierendes Team aufzubauen und zu führen, gehören genauso dazu, wie lösungsorientiertes Denken zu etablieren und sich selbst und eigene Verhaltensmuster besser kennenzulernen.  

Neben ihrer Arbeit liebt sie Bücher, Musik, schöne Filme, die Sonne und das Meer und liebevolle, ehrliche Menschen