Hi, ich bin Verena.

Ich arbeite mit Frauen wie dir, die lernen möchten, gut für sich zu sorgen.

Als Expertin für Selfcare ist es mir eine Herzensangelegenheit, dich mit einer persönlichen Betreuung auf dem Weg in ein gesundes, fittes und erfolgreiches Leben zu begleiten.

Du willst dich ohne Wenn und Aber lieben und Vertrauen in dich und deinen Weg haben, damit du deine Tage voller Energie lebst und zufrieden mit deinem Leben bist?

Ich bin Expertin für Selfcare und ich unterstütze Frauen dabei, gut für sich zu sorgen.

In meinen (Online) Programmen lernen Frauen, eine achtsame Selbstfürsorge und einen liebevollen Umgang mit sich selbst. Damit sie zufrieden und voller Energie die Welt um sich herum verändern. 

Selbstfürsorge bedeutet, dafür zu sorgen, dass es Körper, Geist und Seele gut geht.

Selbstfürsorge setzt voraus, dass du dich selbst aufrichtig und ehrlich liebst. 

Mit einer achtsamen Selbstfürsorge bist du in Verbindung mit dir. Du wirst aufhören zu hadern und alles zu hinterfragen, zur Ruhe kommen und Vertrauen in dich und dein Leben haben. 

Selbstfürsorge macht, dass du auch in stressigen Zeiten stabil und gesund bist.

Mein Weg: